Constipação após o parto
Algumas mulheres podem apresentar problemas no pós-parto, como constipação, hemorróidas e dores nos seios, que podem ser superadas com remédios caseiros e mudanças no estilo de vida. Falando sobre a constipação após o parto deve ser notado que as mulheres podem sofrer com isso, mesmo que eles não estavam sofrendo de constipação durante a gravidez, como você precisa intestino vários dias para voltar ao movimento normal após o nascimento novamente, especialmente se o trabalho tem continuado por um longo tempo sem abordar alimentos das mulheres , Ou se a mulher grávida recebe um enema durante o parto, porque o intestino está vazio por causa disso. Se ocorrer uma cesariana, pode levar de três a quatro dias para os intestinos retornarem ao normal.
Descarte a constipação pós-parto
Os laxantes são os medicamentos usados para tratar a constipação, que não são absorvidos do intestino para a corrente sanguínea da mãe, portanto são seguros durante a gravidez e a lactação e não representam risco para o feto ou a criança após o nascimento. O tratamento dos laxantes visa restaurar o movimento intestinal normal, preferencialmente na seguinte ordem:
Alumblyn Massa: (Inglês: laxantes granel), e trabalhar esses laxantes para aumentar o tamanho das fezes ea quantidade de umidade nela, e estimular os intestinos, e deve ser um monte de ingestão de líquidos quando usado, vale a pena mencionar que ele pode ser eficaz dentro de 24 horas, e dois dias necessário para três dias de tratamento regular, e exemplos deles Alsellleom (em Inglês: Psyllium), e Alboehn (em Inglês: Sterculia).
Laxantes osmóticos: Esses laxantes extraem água para os intestinos, reduzindo a rigidez das fezes. Eles são eficazes dentro de 2-48 horas quando tomados com o estômago vazio.Exemplos incluem Macrogol, lactulose e sorbitol.
Laxantes estimulantes: Esses laxantes estimulam o trato gastrointestinal e são efetivos em 6 a 12 horas, preferencialmente na hora de dormir. Deve-se notar que esses laxantes não são usados regularmente, mas podem ser usados uma vez ou incidentalmente, por exemplo, Senna, Bisacodyl e Cascara.
Laxantes intestinais (laxantes de amaciante de fezes) Este tipo de laxante é frequentemente necessário com laxantes osmolares ou laxantes estimulantes, como o docusato.
Outros produtos: Parafina líquida, sais de magnésio, supositórios e clisteres que às vezes podem ser usados para tratar a impactação fecal, mas devem ser evitados regularmente.
Remédios caseiros e mudança de estilo de vida
Aqui estão algumas dicas para prevenir e aliviar a constipação, mas se a condição não melhorar dentro de alguns dias, você deve consultar o seu médico, prescrever alguns medicamentos ou você pode precisar fazer um procedimento médico, e dicas sobre remédios caseiros e mudanças no estilo de vida incluem:
Não demore a ir ao banheiro ao sentir o movimento do intestino e a necessidade de retirá-lo, o atraso torna as fezes secas e difíceis de sair. É a melhor hora para sair de manhã cedo ou meia hora depois de comer.
Coma alimentos ricos em fibras, como grãos integrais, arroz integral, feijão, frutas frescas e vegetais todos os dias. Farelo e sillium são boas fontes naturais de fibra e podem ser pulverizados em grãos. A quantidade de fibra deve ser aumentada gradualmente para ajudar a prevenir o inchaço e gases.
Leve uma garrafa de água para beber bastante água, ou um copo de suco de frutas, especialmente suco de pêssego, ou beba líquido quente depois de acordar, porque isso ajuda a mover os intestinos. Na verdade, mulheres grávidas e lactantes são aconselhadas a beber 7-8 copos de água por dia e podem precisar de mais durante o tempo quente ou úmido.É recomendado reduzir o consumo de bebidas contendo cafeína, como chá, café, refrigerantes e bebidas energéticas.
Andar a pé: Andar a pé pode ser doloroso no início, especialmente após o parto cesariana, mas a curta caminhada pode ajudar a aliviar a constipação.
Coma alimentos ricos em ferro, de modo a evitar suplementos dietéticos ricos em ferro, como pode ser causada pelo aumento da constipação problema pior, então as mulheres são aconselhadas a comer alimentos ricos em ferro, incluindo frango, carne vermelha, vegetais de folhas escuras, e feijão.
Causas da constipação pós-parto
De fato, pelo menos um quarto das mães pode sofrer de constipação pós-parto, o que pode ser explicado por algumas das seguintes razões:
Altos níveis de progesterona durante a gravidez, pressão do peso da criança sobre o intestino, que pode retardar o funcionamento do sistema digestivo, e o movimento do intestino diminui significativamente durante o trabalho de parto.
O uso de opioides para aliviar a dor durante o trabalho de parto, como petidina ou diamorfina, afeta o movimento intestinal.
Danos ao assoalho pélvico durante o parto que dificultam a descarga intestinal.
Uso da equipe médica para alguns dos instrumentos durante o parto, como fórceps (Ventouse) para ajudar no parto.
Ter um filho pesa mais de 4,5 kg.
Tome comprimidos de ferro que podem causar prisão de ventre.
Ruptura de terceiro ou quarto grau durante o trabalho de parto.
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