Constipação
A constipação é um dos casos mais ocasionais que afligem o intestino humano, devido aos maus hábitos praticados na vida da falta de atividade, e ficar longe de alimentos ricos em fibras saudável que ajuda o estômago para digerir corretamente e facilitar o movimento do intestino, o que é constipação? E por que isso afeta mulheres grávidas? Como o tratamento é feito? Constipação não é a capacidade do intestino para remover os resíduos corpo completamente ou retirá-lo sob a forma de sólido intermitente e em pequenas quantidades, podem variar de uma pessoa para outra.
Sintomas de constipação
Não remova os resíduos regularmente. Dificuldade na saída. Dor abdominal aguda. A sensação de estômago plenitude com um formigamento é irregular em diferentes partes do corpo.
Causas da constipação
Aperto do intestino grosso impede a passagem das fezes suavemente. Espessura e rigidez das fezes devido à falta de ingestão de água que impedem o movimento do intestino. O aumento da secreção do hormônio Bergstron, que trabalha para relaxar os músculos do intestino. Aumento do tamanho abdominal quando as mulheres grávidas aumentam a pressão sobre os intestinos. Aumentar a proporção de cálcio no sangue. Coma comprimidos de ferro.
Como tratar a constipação
Coma vegetais frescos diariamente para suprir o corpo com fibra suficiente. Coma frutas que contenham quantidades de água, como laranjas, maçãs, melões, melões e outros. Coma sucos naturais e evite bebidas que contenham adoçantes artificiais. Fique longe de legumes. Coma aveia inteira com as refeições. Exercício leve em uma base diária. Tome alguns laxantes depois de consultar o seu médico. Comer chá verde no início da manhã com um pouco de mel reduz a constipação. Coma anis mergulhado em cominho.
Prevenção da constipação
Fique longe da rotina e mude o estilo de vida e aumente a atividade corporal. Exercício para a gravidez para estimular a função intestinal. Coma bastante água durante o dia.
Efeitos da constipação
Hemorróidas Dor e inchaço no ânus. Sangramento hemorrágico às vezes. A incapacidade de sentir o reto.
A opinião de médicos no tratamento da constipação quando grávida
Expostos a mais de 50% das mulheres grávidas para a constipação, devido à maior hormonal Albergestrun, que trabalha para facilitar o movimento do intestino e um cesto e a mitigação destes sintomas através de uma dieta saudável e exercício físico com as instruções do médico do acompanhamento, e demonstrou Estudos que tomar comprimidos de ferro e cálcio no aumentos regulares do intestino preguiçoso e incapacidade de trabalhar rapidamente, e a necessidade de abordar suplementos dietéticos para as mulheres grávidas devem ser tomadas com uma grande quantidade de vitamina C, enquanto se come para ser dissolvido e analisados completamente, evitando dormir imediatamente depois de comer e preferem caminhar para p
ليست هناك تعليقات :